תזונאית הוליסטית
בישול והדרכה בתזונה וצמחי מרפא
לבשל בריא
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע

סלט נבטים

סלט נבטים
סלט נבטים פשוט מאד:

1 חבילה של נבטי מאש 
2 שיני שום
צילי יבש
1 לימון סחוט
חופן כוסברה קצוצה,כל ירק נוסף - ג'רג'יר,רוקט,גרגר נחלים,הכל קצוץ
2,3 כפות שמן זית,
מלח ים
כמה טיפות של שמן שומשום כהה
לערבב רק לפני האוכל ולהגיש
להזמנת סדנה ולקבלת פרטים נוספים:
tivonet