תזונאית הוליסטית
בישול והדרכה בתזונה וצמחי מרפא
לבשל בריא
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע

סדנת בישול בבית הלקוח

בישול בבית שלכם, מתאים למשפחות שרוצות לעשות שינוי תזונתי לכל המשפחה, משפחות שיש להם חולה צליאק למשל, וחשובה תזונה מיוחדת, לאנשים עם מחלות כרוניות כמו-קרוהן, קוליטיס, מחלות מעיים שחשוב לשמור על תזונה, מחלות סרטן.

הדרכה אישית בבית שלכם - סדרת מפגשים אישיים, רצוי בין 3,4 מפגשים:


א. מפגשים ראשונים:

שני מפגשים המתקיימים בבית המשפחה, כוללים היכרות עם המטופל ולמידת הצרכים, היכרות עם סביבת הבית, רתימת המשפחה לתהליך השינוי בכדי להוביל להצלחה.


ב. מפגשים לימודיים:

מה אוכלים? מתי אוכלים? מה קונים הביתה? אילו מוצרים בריאים ועל אילו כדאי לוותר?. אני ממליצה על הכנסת סדרים חדשים הביתה - זמני ארוחות, מתכונים ותפריטים ושינוי אורח החיים התזונתי בבית.


ג. לימוד בישול במטבח המשפחתי:

חוויה של שינוי וכיף. טיפים להתארגנות בחיי היום יום - אוכל בייתי במשך כל השבוע לאנשים עובדים.
הטיפול הביתי מומלץ בעיקר למשפחות המעוניינות לשנות הרגלים ולהתחיל באורח חיים בריא יותר. הטיפול הביתי מתאים במיוחד לאנשים בעלי נטייה להשמנה או כאלו החולים במחלות כרוניות כגון: סכרת, קרון, צליאק, לחץ דם, סרטן וכו. אלו זקוקים לתמיכת המשפחה ושילובם בתהליך השיקום, השינוי והריפוי.
להזמנת סדנה ולקבלת פרטים נוספים:
tivonet